Scheda editoriale
Numero pagine: 188
Formato chiuso: 17 x 24
Finitura: brossura cucita

Prezzo: 25,00 euro
Codice ISBN: 978-88-96162-224-8
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Nutrizione e Sport

Piergiorgio Pietta, Claudio Gardana

Una corretta alimentazione in soggetti che praticano attività sportive è importante per uno sviluppo armonico dell'organismo. In una società sviluppata come la nostra, in cui la pratica sportiva è oggetto di attenzione soprattutto se consente di ottenere risultati eccezionali (con conseguenti gravi storture nel sostenere la prestazione sportiva come ogni giorno possiamo riscontrare nei media), una cultura dell'alimentazione e della nutrizione, basata su evidenze scientifiche, è una impellente necessità.

Ma anche nell'età adulta e oggi sempre più nell'età avanzata (visto l'invecchiamento della popolazione) l'attività fisica sta imponendosi come fondamentale per una buona qualità di vita, che è strettamente correlata ad una alimentazione varia ed equilibrata.

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